Segundo o Google Paralisia do Sono é:

A paralisia do sono ocorre geralmente em pessoas com narcolepsia ou apneia do sono, mas pode afetar qualquer pessoa.
Os episódios envolvem não conseguir falar ou se mover ao pegar no sono ou ao acordar. Geralmente, isso dura de um a dois minutos, sendo uma experiência aterrorizante. 
Durante o sono podemos receber certos "tipos" de visita, se sua casa está ok, bem protegida, você fez o encantamento de Proteção da casa pelo método dos pontos cardeais e está com o banho de descarrego em dia, provavelmente você consegue dormir uma noite tranquila, mas as vezes as visitas que recebemos durante a noite pode estar tão interessada em você que o melhor e não dar sopa para o azar.

Para ficar claro o encantamento de proteção da casa funciona bem, o problema e que durante o sono nossa alma pode querer vagas por algum lugar distante, dar uma volta entre as dimensões, visitar parentes falecidos.

Para evitar que sua alma traga coisinhas que podem grudar nela ou mesmo amenizar/eliminar a paralisia do sono, podemos usar o encantamento abaixo antes de dormir para criar uma proteção que envolva seu corpo e proteja sua alma durante o momento de descanso do corpo.

Relaxe enquanto prepara sua cama para dormir, se for esperto já terá feito um saquinho de ervas para coloca no travesseiro para relaxar sua mente, isso vai te ajudar a ter um sono mais tranquilo e o feitiço abaixo recitado antes de dormir irá te ajudar de várias maneiras. 

Bons espíritos da noite, Bons espíritos protetores
Protejam minha alma enquanto meu corpo descansa,
liberem meu caminho de obsessores e invisíveis, 
Cubra-a com um manto de luz dourada,
A partir desse momento até meu despertar,
Proteja minha alma e a faça voltar.
Não use incenso ou velas durante a noite (pode ser perigoso), mas deixe ao lado da cama um cristal de turmalina negra (ela suga magia), ou uma pedra protetiva de sua escolha, lembrando